Вольная борьба
Секция Вольной борьбы
Вольная борьба – это вид спорта, в котором два соперника борются на ковре, используя только свои тела и техники бросков и захватов. Цель борца – зафиксировать победную позицию, набрав большее количество очков или получив победу по техническому счёту.
Вольная борьба является олимпийским видом спорта и одним из самых древних видов единоборств. Соревнования проводятся в различных весовых категориях, от 57 до 125 кг у мужчин и от 50 до 76 кг у женщин.
Вольная борьба требует от спортсменов высокой физической подготовки, ловкости, гибкости и быстроты реакции. Борцы используют различные приемы и захваты, такие как двойные ноги, одинарные ноги, броски через голову и другие. Они также должны быть мастерами в контролировании своего тела и уметь быстро реагировать на движения противника.
Вольная борьба – это не только спорт, но и искусство. Борцы должны быть технически подкованы и обладать стратегическим мышлением, чтобы разработать эффективную тактику для победы.
Записаться на занятия по борьбе
Наш зал
Тренировки секции борьбы проходят в спортивном комплексе «Поронайск-Арена»